Mentoring পর্বের প্রশ্নসমূহের উত্তর দিন

এই প্রশ্নগুলোর উত্তর দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নিজেকে ভালো করে না জানেন কখনোই একজন সফল ব্যক্তি হতে পারবেন না। আর কোন ব্যর্থ ব্যক্তি সফলতা লাভ করতে পারে না। আপনার জীবনে এখন পর্যন্ত যে লক্ষ্যগুলো অর্জন করেছেন ছোট কিংবা বড়, IELTS পরীক্ষার প্রস্তুতিও তেমনি একটা লক্ষ্য। আপনার Body & Mind যদি এক সাথে কাজ করে তাহলে দ্রুত আপনি লক্ষ্যে পৌঁছে যাবেন। মেন্টরিং পর্বের মূল কাজই হলো আপনার Body & Mind কে এক সাথে একটা জায়গায় ফোকাস করানো। আপনার চিন্তা, চেতনা, অনুভূতি এবং আশেপাশের পরিবেশসহ এমন সব কিছুকে আপনার লক্ষ্যের অনুকূলে বানানো হলো মেন্টরিং পর্বের প্রধান উদ্দেশ্য।

 খাতায় আপনার নাম লিখুন।

 খাতায় আপনার পড়াশোনার বিস্তারিত  লিখুন।

প্রশ্নগুলোর উত্তর করার সময়ে অবশ্যই শান্ত মনে ধীর স্থির থাকা আবশ্যক। সেই সাথে মনোযোগ বিচ্ছিন্নকারী সব কিছু থেকে দূরে থাকা উচিৎ। প্রশ্নের উত্তর আগে কোথাও ড্রাফট লিখে এরপর এই ফর্মে আলাদা করে গুছিয়ে উল্লেখ করলে সবচেয়ে বেশি ফায়দা হবে। আপনার যদি সময় বেশি লাগে লাগুক কিন্তু তাড়াহুড়ো করে কোন মতে লিখে উত্তর দিবেন না। এতে আপনার ক্ষতিই ছাড়া কোন লাভ হবে না। খুব গুরুত্বের সাথেই প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দিবেন। কোথাও যদি একই উত্তর বার বার আসে আসুক, যদি অনেক বড় হয়ে যায় হোক, নিজের মনকে ছেড়ে দিয়ে শান্ত মনে উত্তরগুলো লিখবেন।

প্রশ্ন: এই কোর্সে আপনার লক্ষ্য কি?

উত্তর: ……………………………

 

 

 

 

প্রশ্ন: এই লক্ষ্য অর্জন করতে পারলে কি কি সুবিধা বা লাভ হবে? (আপনার বর্তমান এবং ভবিষ্যৎ পরিকল্পনাকে সামনে রেখে আপনার কাছে যতদিক থেকে সুবিধা মনে হবে বিস্তারিত লিখুন)

উত্তর: …………………………………………….

 

 

প্রশ্ন: এই লক্ষ্য অর্জন করলে আপনার জীবনে কী কী পরিবর্তন আসবে? (বিস্তারিত উল্লেখ করুন)

উত্তর: …………………………………………

 

 

প্রশ্ন: এই লক্ষ্য/দক্ষতা না থাকার কারণে বর্তমানে আপনার জীবনে এখন কী নেই?

উত্তর: ………………………………….

 

 

প্রশ্ন: বর্তমান সময়ে আপনার জীবনে সর্বোচ্চ তিনটি অগ্রাধিকার কী কী?

উত্তর:

১।

২।

৩।

 

প্রশ্ন: বর্তমান সময়ে আপনার জীবনে সর্বোচ্চ তিনটি মানসিক চাপ কী কী?

উত্তর:

১।

২।

৩।

 

 

প্রশ্ন: আপনার তিনটি বড় দুর্বলতা কী কী?

উত্তর:

১।

২।

৩।

কী কী বাধার সম্মুখীন হচ্ছেনকেন বাধাগুলো পাচ্ছেন

কে বাধা দিচ্ছে (আপনি নিজেও হতে পারেন)

বাধাটি কতটুকু গুরুত্বপূর্ণ ছিল
১।   
২।   
৩।   
৪।   

আপনার বাড়িতে বা কাজের জায়গায় কোন জিনিসগুলো আপনার শক্তি নাশ করছে বলে আপনি মনে করছেন? যেমন হতে পারে; কোন পরিস্থিতি, কারো ব্যবহার, বিশৃঙ্খলা, একতরফা সম্পর্ক, অমীমাংসিত কোন ঘটনা, খাদ্যভ্যাস, অনিশ্চয়তা, সম্পর্ক, রাত জাগা, ঘুম, গেম, ফেসবুক, অশ্লীল ভিডিও-তে আসক্তি ইত্যাদি।

উত্তর:

১।

২।

৩।

৪।

প্রশ্ন: এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার মধ্যে এখন পজিটিভ কী কী অভ্যাস এবং কর্মপদক্ষেপ রয়েছে? (আপনার ছোট বড় সব ভালো দিকগুলো লিখুন কিছুই বাদ দিবেন না)

উত্তর:

১।

২।

৩।

৪।

৫।

আপনার লক্ষ্যগুলো সম্পর্কে চিন্তা করুন, তারপর বর্তমানে আপনার জীবনে কেমন বোধ করছেন এমন কিছু বিবেচনা করে প্রশ্নের উত্তর দিন।

১। আপনি কি আপনার জন্য এই লক্ষ্যগুলোর সুবিধাগুলো কল্পনা করতে পারেন?

উত্তর: ……………………………………………….

 

 

২। লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার জীবনে পরিবর্তন আনতে আপনি কতটা প্রস্তুত?

উত্তর: ……………………………………………….

 

৩। আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনি কতটা আগ্রহী?

উত্তর: ……………………………………………….

 

৪। আপনার লক্ষ্যগুলোর পরিকল্পনা এবং বাস্তবায়ন করতে আপনি কতটা সহযোগিতা চান?

উত্তর: ……………………………………………….

 

৫। আপনি কী অধ্যবসায়ী? আপনার কতটুকু ইচ্ছাশক্তি আছে?

উত্তর: ……………………………………………….